跳皮筋是一项集体活动 。跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作 , 同时还可组合跳出若干个花样来 。孩子们共同游戏 , 制定共同遵守的规则 。
它锻炼了幼儿的跳跃能力和下肢力量 , 培养了幼儿对体育活动的兴趣 , 而且 , 幼儿边跳皮筋边说儿歌 , 发展了协调能力和节奏感 , 还可以充分发展了幼儿与同伴交往和协作的能力 。
孩子们在跳皮筋时 , 不满足于一两种跳法或一两首儿歌 , 他们自发创编了多种跳法 , 还把学过的儿歌或古诗变节奏来边跳边说 。
跳皮筋口诀
1.扒皮、扒皮、周扒皮 , 半夜深跟来偷鸡 , 我们正在做游戏 , 一把抓住周扒皮 。
2.小红花,地上菜 , 地上长满了小青菜 , 百花香,百鸟叫 , 春天的喜雀就来到 。
【跳皮筋的玩法 跳皮筋的玩法简单介绍】
3.马兰开花二十一 , 二八二五六 , 二八二五七 , 二八二九三十一; 三八三五六 , 三八三五七 , 三八三九四十一; 四八四五六 , 四八四五七 , 四八四九五十一; 五八五五六 , 五八五五七 , 五八五九六十一; 六八六五六 , 六八六五七 , 六八六九七十一; 七八六五六 , 七八六五七 , 七八六九八十一; 八八八五六 , 八八八五七 , 八八八九九十一; 九八九五六 , 九八九五七 , 九八九五一百一 。
4.锄禾日当午 , 汗滴禾下土 。谁知盘中餐 , 粒粒皆辛苦 。
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