【什么鱼炖汤营养最好】鱼汤 ， 素以鲜美为贵，而适合做汤的只有桂鱼 ， 和鲫鱼最佳，鲫鱼和桂鱼都是淡水鱼肉嫩，鲜美而且营养价值高，出汤率高，特别适合老人、病人、孕妇食用 ， 做法：去鳞、开膛、洗净、放入锅内，加烧沸的清汤煮沸，可加料酒 ， 少量食盐和油，不能放酱油，以保证汤色鲜白 ， 炖至汤色发白时便可食用 。
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