吃石榴籽的好处：
1、可以促进关节的适应性和皮肤的活性 。
2、保护心血管 。
3、抗炎症和减缓运动损伤 。
4、减缓因糖尿病引起的视力损伤 。
5、促进脑功能 。
6、石榴籽有抗菌和抗病毒特性，因此可以防止形成牙斑 。
【石榴籽吃了有什么好处】7、治疗喉咙疼痛 ， 缓解哮喘症状 。
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