【红烩洋葱猪排饭 红烩洋葱猪排饭】1、大排用肉锤或刀背拍松、拍大 ， 两面撒盐和胡椒粉腌制5分钟 。
2、洋葱、胡萝卜切丝 ， 蘑菇洗净备用 。
3、大排扑上薄薄的面粉 。
4、平底锅倒2大勺油把大排煎至两面金黄 ， 盛出备用 。
5、锅内另加1大勺油炒香洋葱丝 ， 然后放入胡萝卜丝和蘑菇同炒 。
6、加入调味料和开水煮滚 。
7、放入猪排 ， 用中小火煮10分钟左右 。
8、最后开大火收浓汤汁 ， 或者用少许水淀粉勾芡 。
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