瘦人想变胖些首先要把脾胃消化系统打开调理好,胖和瘦一个来自遗传二是饮食和消化吸收问题,有了好脾胃和好的饮食怎能不胖呢 。
【大家好,请问下,瘦人吃点什么可以长胖一些,谢谢?】想要胖些先调理你的胃,吃些健脾丸之类药增强消化吸收,再吃一些高蛋白高脂肪含碳水化合物的食物,肉类食物少不了保证一日三餐足够饮食,放松思想没有精神压力,少劳做多休闲一定会长胖得 。
只要身体健康胖瘦无所唯,胖大不利身体健康,没病顺其自然就好 。
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