1、土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用 。
【土豆的作用是什么】2、土豆富含的膳食纤维、蔗糖 ， 有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量 。
3、土豆其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病，与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土豆能减少中风的危险，且无任何副作用 。有学者指出 ， 每日吃1个土豆，即可使中风的机会下降百分之四十 。
推荐阅读
- 炸香椿的做法 炸香椿怎么做
- 切线方程和法线方程的关系
- 蜜蜂的居住特点
- 骰子的一和四为何是红色？
- 貂皮和貂绒的区别
- 茭白焖腊肠的做法茭白焖腊肠怎么做
- 培养法治思维的途径有哪些
- 防弹衣是如何挡住子弹的袭击的？
- 投其所好的同义词
- 红色喷淋头的动作温度是多少