重感冒吃什么水果比较好
可以选用苹果、柠檬、柚子、橙子、葡萄、梨等 ， 这些水果都是比较适合感冒患者 。因为这些水果不但含有大量抗氧化剂 ， 还富含各种维生素 ， 特别是维生素C ， 而维生素C可以有助于提升机体的免疫能力以及抵抗细菌病毒的能力 。因此感冒了之后 ， 吃这些水果是有利于疾病恢复的 。
夏天感冒吃什么水果
你好！感冒的时候尽量少吃西瓜 ， 特别是感冒初期
可以吃的水果有：葡萄、橙子、猕猴桃、西红柿也都可以
因为这些水果含丰富的维生素C
感冒吃什么水果好?
冰糖炖雪梨清热润肺 千万不要吃苹果和香蕉 最好不要吃水果 因为水果属于生冷的东西感冒了吃什么水果好
【夏天感冒吃什么水果好】1、维生素C对感冒有不错的疗效 ， 像芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高；
2、柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用 ， 能增强人体免疫系统的功能 。另外 ， 酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用 ， 或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮 ， 对治疗咽喉肿痛十分有效；
3、大鸭梨加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;
4、苹果和醋一起熬水 ， 对感冒也有一定的疗效 。
希望你感冒快点好哦~
夏天感冒吃什么水果好
营养学家建议 ， 高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克 ， 维生素C50毫克 ， 钙1克 ， 这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗 ， 有益于健康 。也可多吃一些富含上述营养成分的食物 ， 如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等 ， 亦可饮用一些果汁 。感冒吃什么水果最好
以橙子和柚子为好 。1.平时多喝点水 ， 有助于排除毒 。2.注意保暖和通风 ， 减少病菌感染 ， 3.积极锻炼身体 ， 提高抵抗力.4.睡前洗热水澡 ， 缓解疲劳和症状 。5.尽量不要上网和看电视时间太长 ， 多休息精神好 。6.多吃凉性水果,注意饮食和作息 ， 加强抗病能力 。7.必要时再吃感冒药 ， 康泰克效果比较好 。
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