【小寒时处二三九是什么意思】小寒时处二三九的意思是小寒一般是在“二九”到“三九”的时段 ， “小寒”一过 ， 就进入“出门冰上走”的三九天了 ， 这是因为一年中最冷的 ， 隆冬“三九天” ， 就处在“小寒”内 ， 因此才有“小寒胜大寒”之说 。
专家表示 ， 小寒时节冷空气活动频繁 ， 是一年中最寒冷的时期 ， 阴冷潮湿、寒意逼人 ， 公众要注意做好暖头、暖足、暖背“三暖” ， 以防病 。民谚曰：“冬天动一动 ， 少闹一场病；冬到懒一懒 ， 多喝药一碗 。”这也说明了冬季锻炼的重要性 。因此 ， 在这数九寒冬的日子里 ， 大家宜多进行户外运动 ， 如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等 。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观 ， 不为琐事劳神 ， 心态平和 ， 增添乐趣 。
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