最佳答案蔬菜沙拉一般用紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等 。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法 。它大多不必加热,这样会最大限度地保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失 。【蔬菜沙拉一般用什么蔬菜】
蔬菜沙拉一般用紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等 。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法 。它大多不必加热,这样会最大限度地保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失 。
制作窍门:
调制沙拉酱要用上等的色拉油和新鲜的鸡蛋黄 。大致的比例约在1∶1左右,既50克色拉油放入1个或不足1个的蛋黄 。当打蛋器随着色拉油徐徐倒入器皿,或顺时针或逆时针不断搅动的时候,可闻着悠悠飘起的香气 。在沙拉酱内调入酸奶,可打稀固态的蛋黄沙拉酱,用于拌水果沙拉,味道更好 。
推荐阅读
- 一年四季当季蔬菜有哪些
- 五花肉炒什么蔬菜才好吃
- 北方冬天不怕冻的蔬菜
- 蔬菜如何保鲜储藏
- 维生素b的蔬菜有哪些 哪些蔬菜含维生素b
- 八月应季蔬菜有哪些
- 兔子所有能吃的东西
- 冬天的蔬菜有哪些
- 母乳期准妈妈宜多吃什么蔬菜?
- 用哪几种蔬菜煮水喝下奶最快最多?