月子可以吃鸡肝么?

【月子可以吃鸡肝么?】月子期间可以吃鸡肝,鸡肝含有大量的铁以及维生素a,有利于维持上皮细胞的完整性,防止贫血,但是属于是内脏,不能经常的吃,属于是解毒器官 。月子期间的饮食种类要多样化,多吃些含铁丰富和高蛋白的食物补充营养,适当的补充一些新鲜的蔬菜 。

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