鸭肉丝瓜煲
一材料:老鸭肉一斤半、丝瓜2条、姜一块、花生油适量、米酒适量、酱油适量、冰糖一块、盐适量 。
二做法步骤:
1.鸭肉洗净砍块 , 放姜片、米酒稍微腌制 。
2.姜切丝儿 。
3.丝瓜去皮 , 切大块滚刀状 。
4.热锅下油 , 下姜丝儿炒香 。
5.放鸭肉大火炒干水分 , 放米酒翻炒 。
6.放米酒 , 冰糖 , 酱油 , 盐炒香 。
【丝瓜和鸭肉怎样烹饪味道好吃?】7.装入砂锅中 。
8.放适量清水焖30分钟 , 水量与食物持平 。
9.焖半个钟后放入切好的丝瓜 , 煮至丝瓜变软即可 , 想吃入味点的丝瓜可以放早一些 。
这一道美味佳肴富含丰富的营养 , 鲜美可口 , 色香味俱全 , 清热降火 , 香气四溢 , 口感浓郁 , 特别好吃 。
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