生姜红枣冲鸡蛋有什么功效
这是一道养胃汤，对治疗肠炎、胃炎、胃溃疡有帮助；并且能补血，尤其适合气血不足的女士食用 。做法也很简单1.切生姜7-8片（要大片），加一碗半水大火烧开，放入一勺红糖，再改小火煮5分钟； 2.把姜片捞出，用滚开的姜糖水冲调好的鸡蛋，边冲边搅匀； 3.凉到合适的温度趁热喝下 。可长期服用，你放心喝吧，祝你健康红枣煲鸡蛋有什么功效么？
功效：
补血养肝，驻容益寿 。
适应症：
五脏亏虚，慢性肝炎 。
注释：
花生含泛酸、花生嘌呤、卵磷脂和三萜皂甙等，能补血增乳，补脾健胃；红枣含多种有机酸，多种皂甙，多种维生素，能补气血，益脾胃，延年益寿；黄糖含蔗糖、烟酸、钙、铁和维生素等，能补中益气，养血活血 。
注意和禁忌：
消化不良者忌用；高血压、冠心病患者少用；腹泻患者不宜服用 。
花生红枣炖鸡蛋：
用料：
鸡蛋2只，花生仁40克，红枣15枚，黄糖20克 。
做法：
(1)鸡蛋用慢火煮熟，剥去蛋壳 。
(2)花生仁、红枣用温水淘洗干净，红枣去核 。
(3)将鸡蛋、花生仁、红枣放进炖盅，倒进沸水1满碗，盖上炖盅，隔水炖之 。
(4)先用中火炖1．5小时，放进黄糖后，再炖30分钟即可 。
(5)炖好后取出，温后服用 。
红枣当归炖鸡蛋：
1．当归头切片，红枣洗净、去核，生姜去皮、拍散使用 。
2．蛋煮熟后去壳 。
3．锅内加入适量清水，先用猛火煮沸后，加入所有材料，待再度滚时，改中火煮1小时，即加入红糖调味，至红糖完全溶解后，除去浮沫即成 。
枸杞黄芪红枣煮鸡蛋有什么功效
1、红枣富含多种维生素、植物蛋白、矿物质等宝宝发育所必需的营养成分，而且含有增强记忆力的核酸及锌元素 。
2、红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份 。
枸杞子味甘性平，能滋补肝肾，益精明目，哺乳妈妈和宝宝只要没有发热，消化障碍，都可食用枸杞子 。现代药理研究，含有多种营养物质、微量元素，对免疫有促进作用，对造血功能有促进作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很适合哺乳期妈妈服用，能促使身体复原，提高妈妈与宝宝的提抗力 。
扩展资料红枣和枸杞是可以的，茶还是尽量不要喝 。原因：
1、产妇刚生产完因流血过多体内会缺铁，而茶叶又会造成铁质的流失，所以产妇不要喝茶 。浓茶影响铁质的吸收和，也会造成宝宝缺铁 。
2、母乳喂养的宝宝，因为茶里面含有大量的高浓度鞣酸，而这些鞣酸又会被粘膜吸收，进而会通过乳腺的血液循环，影响到乳汁，会抑制乳汁的分泌，严重者造成奶水分泌不足 。
3、茶中含有咖啡因，会通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿的睡觉，从而影响婴儿的健康 。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，无论对大人还是孩子都有好处的，但是不要过量食用 。
参考资料来源：中华网-红枣玫瑰枸杞茶的功效 红枣玫瑰枸杞茶的功效怎么泡
红枣红糖煮鸡蛋有什么功效
鸡蛋去壳，加两碗水，6汤匙红糖(视个人喜爱甜度而加)，中小火慢炖30分钟左右 。红糖可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环，一般产后，痛经的人特别适饮，血气不足的人常喝，有补血气的作用 。
经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品.孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7～10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用.
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