随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失 。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷 。
胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象 。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白 。
胶原蛋白之父布兰特博士断言曾经说过：“皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程 。”
【什么补胶原蛋白最好?】看着胶原蛋白一天天流失，心里真是在滴血啊！！！
胶原蛋白是女人的青春
关于胶原蛋白，很多人可能还不太了解，它是人体保持年轻容貌和嫩滑肌肤不可缺少的元素之一 。胶原蛋白作为身体中重要的组成部分，占全身总蛋白质的30%以上 。随着人们年龄的增长，胶原蛋白的流失速度会变快，皱纹和暗黄等情况也就慢慢的出现 。而女性由于身体的构造，胶原蛋白流失比男性快2倍，所谓红颜易老，恰是指女性身体胶原蛋白的易流失！
你需要补充胶原蛋白吗？
（1）18岁以上，水、油分泌不平衡、毛孔粗大、被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性/男性 。
（2）30岁以上，尤其是生育过后的女性，皮肤松弛无弹性，眼睛周围开始出现皱纹、皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者 。
（3）使用电脑一族：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用 。
（4）长期吸烟的男性/女性：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，补充胶原蛋白尤为重要 。
（5）工作压力大，经常熬夜的女性/男性：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重需要补充胶原蛋白调理，以促进微循环、增加肌肤水润度等 。
（6）40-50岁的更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，皱纹加深 。
以上情况您符合几种？
超过3种的就要注意了！
如何补充胶原蛋白？
1.通过食物获取
比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白 。多吃这类食物可以在一定程度上补充身体胶原蛋白 。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，同时高温烹煮会使其活性大大降低，导致人体吸收欠佳 。因此，如果想要改善皮肤，用这种方法效果并不会太明显，而且这类食物大多脂肪含量较高，不适合爱苗条的姐妹大量食用 。
2.运动
运动可不只是让给你穿上紧身牛仔裤那么简单，它可以帮助身体吸收更多氧气，并通过血液把更多氧气输送到全身的细胞，把更充足的养分输送给真皮层，增加身体活力，阻止胶原蛋白和弹性蛋白的减少 。
Tips：一定要做动前热身，让自己的心肺活跃起来，效果才最好呢 。
3.选用高效的胶原蛋白小分子肽 。
研究表明，胶原蛋白肽不仅解决人体肌肤的各种问题，还改善了睡眠质量、肠道功能、内分泌失调、骨骼疏松、妇科疾病等，内调外养，真正地做到由内到外地全面呵护女性，留住青春，从根源上缓解人体衰老的各种问题，所以，胶原蛋白肽又称冻龄肽 。
益品达健胶原蛋白小分子肽果味饮品，主要原料是胶原蛋白小分子肽，搭配多种人体所需重要营养物质，是国内纯度最高的胶原蛋白小分子肽，分子量小至500-800道尔顿，吸收率高达95%以上，每瓶添加5000毫克，利用小分子迅速渗透的特性进入细胞，可以定向补充人体流失的胶原蛋白 。
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