【低钠盐和加碘盐有什么区别】低钠盐和加碘盐成分含量不同 。低钠盐是在加碘盐或无碘盐的基础上 ， 进行降低钠离子加工处理的食盐 。在制作低钠盐时 ， 需要添加适量的其他物质 ， 如氯化钾 。我国低钠盐标准规定 ， 低钠盐中的氯化钠含量在60%到80%之间 ， 而氯化钾的含量应该在10%到35%之间 ， 低钠盐中 ， 钠离子的含量降低了 ， 而钾离子的含量相应提高 。
食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等 。它们的主要成分是氯化钠 ， 国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95% 。食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质 。我们规定钡含量不得超过20mg/kg 。食盐中镁、钙含量过多可使盐带苦味 ， 含氟过高也可引起中毒 。近年来许多试验证实 ， 食盐摄入量与高血压发病率有一定关系 ， 膳食中食盐摄入过多 ， 可引起高血压 。世界卫生组织（WHO） 建议每人每日摄入5g 以下食盐可预防冠心病和高血压 。我国规定成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要 。
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