【跳舞可以瘦腿吗】跳舞可以瘦腿 。跳舞需要全身活动，能加速周身血液循环，舒松关节肌肉，消除体力和脑力的疲劳 。不论跳探戈、伦巴、华尔兹、迪斯科何种形式，都必须挺胸收腹，头、颈、背、臂、腰、胯、腿、脚各部位联合协调运动，使动作挺而不僵，柔而不懈，实而不松，从而达到美的统一 。跳舞中的跳动扭摆，使胸廓扩张，肺活量增加 。
推荐阅读
- 粘钩背胶怎么去除
- ps给纸盒贴图方法分享
- 金边碗可以放微波炉吗
- 紫菜可以放冰箱吗
- s扣的手链怎么防止掉
- 浦江郊野公园可以带宠物吗
- 新沙发可以直接用吗
- 山竹可以和荔枝一起吃吗
- 青苔用什么方法可以清除掉
- 鸿蒙可以换回安卓吗