【西梅可以减肥吗】
![西梅可以减肥吗](http://pic.yunnanlong.com/230519/144054DA-0.jpg)
西梅是名副其实的低脂肪、低热量的水果,每100克西梅中含有的热量是39大卡,脂肪含量是0.1克 。西梅还具有缓解便秘的功效,只有把便秘的毒素清理干净,才能从根本上消除肥胖的源头 。西梅中含有的水溶性天然果胶和不溶性植物纤维能促进肠道的蠕动,减少体内的毒素 。因此吃西梅具有排毒效果,也能减肥 。
推荐阅读
- 苹果11可以插两张卡吗
- 喝绿豆汤可以加蜂蜜吗
- 高铁可不可以上车补票
- 网贷结清了多久可以贷款买房
- 胡萝卜可以减肥吗
- 融资融券股票都可以做空吗
- 高中毕业可以考幼师资格证吗
- ipad可以连接打印机打印吗
- 芹菜可以降血压吗
- 9月份可以种孔雀菜吗