没有安全感怎么办男朋友很没有安全感怎么办 _云知道

让我告诉你一个令人遗憾的事实：你可能永远无法重新获得属于你的安全感。也许你的余生都会伴随着不安全感，患得患失，如履薄冰。也许可以重获安全感——但是请注意，这种安全感是一种自我保护机制，让你以成年后的伤

让我告诉你一个令人遗憾的事实：
你可能永远无法重新获得属于你的安全感。
也许你的余生都会伴随着不安全感，患得患失，如履薄冰。
也许可以重获安全感——但是请注意，这种安全感是一种自我保护机制，让你以成年后的伤痕和经历来换取与这个世界打交道。不是出生的那个，从起点就有安全感。
一、“安全感”是如何建立的？为什么有些人会更缺乏安全感？在生命的开始，每个宝宝的起点都是一样的：需求。
童年，不能自理，只会依附别人的婴儿，你被对待的方式，决定了你潜意识善待世界条件反射。
那个时候的你，没想过，只有感觉。
你需要你母亲的爱抚，这是你的需要。当你的需求得到满足，你能感受到安全感的存在，能感受到被关心的感觉。
但是还有一种情况：你的需求没有得到满足，还是不够满意，这时，你只能感觉到恐慌，而且居无定所不确定。
换句话说，成人思维和行为模式，大部分是受童年影响。青春期前，每个孩子的性格和思维，其实很大比例在父母手里。
于是，也许你现在不迷茫了，但是你仍然感到不安全的原因，从你十岁，八岁甚至三四岁的时候。
具体原因如下：
1、《原生家庭》的不完整性
单亲家庭，或者父母感情不好，不要在孩子的爱情等方面投入太多，可能会引起孩子缺少一方的爱，孩子的性格太女性化，太软弱，或者太不讲理太强势，从而产生一种不安全感。
2、父母的过度批评
孩子的教育永远是个问题，许多上一代的父母喜欢带“严厉的老师培养出优秀的学生”教育方法，却忽略了在严格的同时，孩子们也应该得到相应的鼓励和奖励。
于是，孩子再努力，再优秀，评价总是负面的；更何况还不够好，家长会给予耐心的引导和鼓励。
这样教育方法，因为孩子们自我贬低直接反应。在未来的生活中，面对不如意的事情，你不必责备，他自己已经责怪你自己了。

3、需求没有得到满足或回应
这个原因占了很大比例。
回忆过去的记忆：你用心画了一幅画，渴望得到表扬，是父母懒得管吗；你渴望父母像其他父母一样陪你玩，带你回家，他们总是有理由吗搪塞；他们答应你的协议，是否从不兑现，让你一次又一次在希望中熄灭你的憧憬。
但不管过去有多遗憾，你不能回到过去。你不能抹去你的记忆，把自己的思维变成一种未经训练的状态，重新生活。
所以很多人只能带着这些伤痕，继续前进。
二、缺乏安全感的人，最容易遇到的问题是什么？1、不好的感觉
这大概是最容易找到自己的方法了缺乏安全感一种方式。
你发现自己坠入爱河，总是比别人需要更多，比其他人更高的标准，总是比别人更容易遇到渣男/渣女。
对感情的投入，你就淘心淘肺，屈尊妥协，但是反馈总是不尽如人意，永不满足。
其实，没错，对方只是做了一个正常人该做的一切——也许有什么问题，但是爱不是一切，包容也是相处的一部分。
你错了，严重的不安全感让你在关系中极度焦虑，渴望对方的全心投入和关注，用反人类的标准来要求，随之而来的自然是失望。