车手会尽量趴低身体来减少空气阻力 。
而各个车队的车手都会轮流在车群前面“破风”，消耗自己的体力来保持比赛行进速度，一些厉害的车队能通过控制速度来控制比赛的局势，提高速度拉爆其他车队或者追上突围进攻的车手，同时也能确保自己车队的主将能处于更好更安全的位置 。
除此之外，车队里会有“送水工”，来帮助给队友运送补给，补充水分和体能 。
在比赛中，车手会很依赖码表来了解时速和自己的心率、踏频、功率等数据 。
你不必看比赛全程
环法的比赛总共会持续23天，其中有21个比赛日，两个休息日，一个常规赛段的距离会在100至200公里之间 。
一般比赛全程时间会有4小时左右，如果因为天气之类的原因比赛速度更慢的话，这个时间则会更长 。
而作为一项耐力运动，比赛中并不是时时刻刻都充满着进攻和拉扯 。
比赛的多数时候会比较平静，车手以比较稳定的节奏骑行，所以你并不需要一直看着比赛直播，你可以用手机或是平板放着比赛，然后边听比赛解说边做别的事情，等到比赛要进入关键阶段再专注地看 。
直播画面的左上角会标注出比赛剩余的里程，并且车手们分成了几个集团，则还会标注出各个集团的时间差距，就如同下图中这样，黄衫车手所在的第二集团落后突围的几位车手2分10秒 。
一般在平路上车手的平均时速会在40km/h左右，而在爬坡中这个时速可能会降到十几公里 。一般比赛精彩的部分都是接近终点时，如果你时间有限的话，只看比赛的后半段就可以了 。
在比赛直播开始时会放出当天比赛的路线图和海拔图，你可以了解到当天赛段的情况 。当然你也可以通过赛事的官方网站或者搜索引擎来找到比赛的线路信息 。
比赛中其实还会有很多有趣观众给大家增添乐趣 。
甚至还有马
这里附上一张今年赛段信息的总表，具体直播时间请在腾讯体育查看 。
职业车手骑车为什么都那么快？因为他们都穿了骑车专用的自行车锁鞋！
了解比赛车手
即使是现在UCI将每支车队参赛人数减少到了8人，22支车队的规模也使得场上将会有176位车手，了解每一位车手这件事显然也只有专业解说能够做到了 。对于新手而多数车迷而言，其实并不需要专门去了解各个车手，只要了解重要的那几位车手就可以了，其他车手可以在比赛中慢慢去了解 。
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