【用何首乌泡酒对身体有何益处 何首乌泡酒用鲜的还是干的】何首乌在生活中十分的常见 ， 因其有补肝肾、益精血等功效人们常常喜欢将其添加在食物中一起使用 ， 那么何首乌泡酒用鲜的还是干的？用何首乌泡酒对身体有何益处？我们一起来看看 。何首乌泡酒用鲜的还是干的何首乌泡酒以
何首乌在生活中十分的常见 ， 因其有补肝肾、益精血等功效人们常常喜欢将其添加在食物中一起使用 ， 那么何首乌泡酒用鲜的还是干的？用何首乌泡酒对身体有何益处？我们一起来看看 。
何首乌泡酒用鲜的还是干的
何首乌泡酒以选择陶制或玻璃制的容器为佳 ， 不可使用塑料制的容器 ， 因为塑料有可能会和何首乌发生化学反应进而影响泡酒的功效 。何首乌先洗净切块 ， 之后晾干放入容器 。白酒要选择50~60度的高度纯粮食酒 ， 这样的酒能够杀菌 ， 可让何首乌发挥充分的药效 。按何首乌300克、白酒5公斤的比例 ， 把白酒倒入容器密封 ， 20天左右后启封 ， 即可饮用 。一天喝2次 ， 每次喝30~50克 ， 不宜喝太多 。
使用何首乌注意事项
1、区分开生首乌和制首乌 ， 二者功效大有不同 。
2、 辩证体质 。并不是每个人都适合服用何首乌 ， 建议向有经验的中医中药师咨询专业意见 。
3、注意用量 。无论生首乌还是制首乌 ， 都不主张长期大剂量使用 。
4.、到正规医院或药店购买何首乌 。不正规来源的何首乌其炮制环节、真假等均无法把控 。
用何首乌泡酒对身体有何益处
何首乌与大黄同属一科 ， 有解毒、通便等作用 。因此 ， 本身就体虚的人如果服了生何首乌 ， 就可能“雪上加霜” ， 而导致出现头晕、乏力等症状 。何首乌的药性偏温 ， 有补肝肾、益精血等作用 ， 对于一些因为肝肾不足、血虚的人确实有滋补效果 ， 对于脱发和白发 ， 适当食用制何首乌有一定的功效 。
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