【患有三高的人吃什么水果好?】三高是指高血压、高血糖、高血脂等 。三高患者易引起心脑血管疾病、冠心病、糖尿病、脑梗死等疾病 。平时要注意饮食，避免吃油腻、高胆固醇的食物，建议患者多吃低盐、低脂肪、低糖的饮食 。三高患者应注意食用苹果、西瓜、山楂等水果，以及黄瓜、胡萝卜、西红柿、冬瓜、苦瓜等蔬菜 。建议患者适当运动，不要吸烟和饮酒过多，喝浓茶和咖啡，饮食清淡 。
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