我们都知道 ， 孕妈妈们生完孩子之后都会进入哺乳期 ， 乳房就会分泌乳汁 ， 这就是宝宝主要的营养来源 ， 大多数的宝宝都回进行纯母乳喂养 。在哺乳期的时候 ， 很多妈妈们都会用热毛巾敷胸部 ， 那么哺乳期热敷胸部有什么好处呢
我们都知道 ， 孕妈妈们生完孩子之后都会进入哺乳期 ， 乳房就会分泌乳汁 ， 这就是宝宝主要的营养来源 ， 大多数的宝宝都回进行纯母乳喂养 。在哺乳期的时候 ， 很多妈妈们都会用热毛巾敷胸部 ， 那么哺乳期热敷胸部有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！
母乳期用热毛巾敷胸部有什么好处1、促进乳汁分泌
生完宝宝后 ， 最佳开奶时间在产后半个小时 ， 至少是当天 。但是有些新妈妈错过了开奶的最佳时间 ， 导致后面开奶难 ， 这时就可以用温热毛巾热敷胸部 ， 来促进乳汁分泌 。
除了开奶外 ， 对于奶水不足的妈妈 ， 也可以用热敷的方法来增加乳汁的分泌 。热敷可以促进局部乳房的血液循环 ， 疏通乳腺 ， 增加乳汁分泌 ， 同时还能清洁乳房 。
【哺乳期热敷胸部要注意什么 哺乳期用热毛巾敷乳房有什么用】2、有利于多余乳汁的排出
有些新妈妈奶水特别多 ， 经常涨奶 ， 这时新妈妈也可以用热毛巾热敷 ， 可以有效缓解胀痛 ， 还能把多余奶水排出来 。
3、堵奶时 ， 有利于乳腺的扩张
堵奶是会呼吸的痛 ， 很多新妈妈在堵奶的时候 ， 除了多让宝宝吮吸外 ， 还可以先用热毛巾热敷一下 ， 有利于扩张乳腺管 。但热敷是要分情况的 ， 如果没有乳腺炎 ， 就可以在宝宝吸奶前 ， 进行热敷10分钟左右 ， 让乳腺扩张 ， 之后给宝宝喂奶 。
什么情况下不能热敷
如果堵奶了 ， 并且有乳腺炎了 ， 就不能热敷 ， 热敷的话会加重炎症的扩散 。
那么怎么判断是乳腺炎呢？其实很好判断 ， 如果出现局部发红、肿胀 ， 疼痛 ， 有时还是跳着疼 ， 体温会升高 ， 此时就必须进行冷敷 ， 冷敷可以降低局部温度 ， 减少水肿 ， 局部疼痛 ， 控制炎症的反应 。冷敷的方法有卷心菜冷敷法、土豆片冷敷法、冷毛巾冷敷法、柔软冰袋冷敷法等 。
母乳期用热毛巾敷胸部要注意什么1.把握好时间
每次热敷十分钟左右就足够了 ， 如果没有奶水的话热敷之后都会感觉乳房比之前充盈 ， 如果有硬块的话可以稍微敷久一点 ， 感觉硬块变软就可以处理 ， 如果一次处理不了可以继续热敷再进行处理 。或者间隔几个小时之后再继续 。
2.温度不宜过高
在热敷的时候千万不要使用太烫的水 ， 如果是蒸的毛巾也不能太热 ， 太热了容易烫伤皮肤 。应该选择自己感觉有些热感 ， 但是不觉得烫的温度 ， 不需要把皮肤烫得很红 ， 不一定这样才能起到效果 。每个人对热的敏感度都不同 ， 以个人的感受为主 。但绝对不是那种连手都放不下去的水温 ， 如果热到自己连手都放不到盆里 ， 硬要给胸部热敷那就是给自己找麻烦 。
3.胀痛厉害的时候不能用热敷
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