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导读：农百科百科知识频道 ， 柚子知识专题 ， 给你详细介绍柚子相关知识 ， 让你知道柚子的功效与作用 ， 柚子怎么吃有营养；并且给你介绍柚子蜜茶功效与作用 ， 让你掌握柚子的全部知识！
·柚子的功效与作用·柚子的营养价值·吃柚子的主要禁忌有哪些·临睡前吃柚子会有哪些危害·宝宝吃柚子有哪些好处柚子的功效与作用
在我们的日常生活中 ， 很多人都非常的喜欢吃柚子 ， 而且柚子的颜色也是金黄色的 ， 味道非常的酸甜可口 。适量的食用一些柚子对我们的身体健康也有一定的好处 。相信大家对柚子并不陌生吧 ， 那么你知道柚子有哪些功效作用吗？一起来了解一下吧 。
柚子的功效作用
1.柚子可以治疗咳嗽 。柚子对于我们的咽喉有着良好的物理治疗作用 。还能够有效的治疗一些炎症 。能够有效的阻断咳嗽的反射；
2.柚子可以促进肠道的消化 ， 而且柚子还能够有助于胃酸的分泌或者是食物的消化等等；
3.柚子具有镇痛消炎的功效 ， 而且柚子还能够使我们自身的炎症减轻 。能够有效的治疗腹痛 ， 风头痛等症状；
4.柚子能够起到健脾胃的功效 ， 柚子还具有下气消食 ， 化痰健胃的主要功效 ， 对于一些热性胃痛 ， 气滞腹胀者来说是有很大的好处的；
5.能够有效的预防呼吸道感染 ， 而且柚子当中富含有维生素A ， 能够保护我们的呼吸道 。而且柚子能够提高我们的免疫球蛋白的功能 ， 预防呼吸道被感染 。而且还能够让人的呼吸变得顺畅；
6.具有解酒的功效 ， 而且柚子还能够化解乙醇的毒性 ， 能够在解酒之后迅速的排泄 。而且还能够缓解酒精在我们的肠胃当中的吸收 ， 保护我们的胃粘膜；
7.能够起到保护心脏的功效 ， 而且柚子还能够保护心肌细胞 ， 能够预防和缓解心悸 ， 心率失常等现象 。
【柚子】
柚子的营养价值
　柚子是一款营养价值非常高的水果 ， 而且柚子当中也会含有丰富的蛋白质以及一些维生素 ， 对我们的人体健康也是有一定的帮助的 。而且柚子的作用与功效也有很多 ， 相信大家都非常的了解吧 。柚子成为了水果界当中人们最喜欢食用的水果之一 。那么你知道柚子有哪些营养价值吗？一起来了解一下吧 。
柚子的营养价值
1.柚子当中含有大量的维生素C ， 能够有效的降低我们血液当中的胆固醇；
2.柚子当中是不含有一些钠元素的 ， 而是含有着高血压患者必需的一些天然微量元素 。所以对于一些患有心脑血管疾病或者是肾脏疾病的患者来说应当谨慎食用；
3.柚子当中的果胶不仅仅能够起到降低密度脂蛋白的主要水平 ， 而且还能够减少动脉壁出现损坏的主要现象；
4.柚子还能够起到增强体质的主要功效 ， 能够帮助我们身体吸收到一些钙及铁元素 。而且柚子当中也会含有一些天然叶酸 ， 对于一些怀孕的妇女能够起到预防贫血症或者是促进胎儿生长发育的主要功效；
5.新鲜的柚子当中还会含有一些胰岛素的主要成分 ， 能够有效的起到降低血糖的作用 。
柚子存放注意事项
一、柚子刚买回来吃的时候很有可能会觉得水分比较少 ， 那是因为柚子还没有完全的被糖化 ， 我们可以将柚子放在家里放上一周左右 ， 然后吃就会感觉水份明显的增多了；

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