空气炸锅怎么煎牛排1、首先打开空气炸锅，把温度调到200，预热5分钟 。
2、然后在空气炸锅里面放入锡纸，预热后放入牛排，牛排要提前用植物油刷好两面 。
3、在200度温度下煮3分钟，然后开锅，把牛排翻另一面再煮3分钟 。
4、最后把剪好的牛排切成条状，就可以上锅吃了，如果牛排不够熟可以再煎一分钟 。
牛排200度烤多久8分熟烤箱200度烤牛排20分钟左右即可 。牛排，或称牛扒，是片状的牛肉，是西餐中常见的食物之一 。牛排的烹调方法以煎和烤制为主 。牛排的种类非常多，常见的菲力牛排、肉眼牛排、西冷牛排等 。
菲力牛排是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘 。由于肉质嫩，很受爱吃瘦肉朋友的青睐 。
【空气炸锅怎么煎牛排 牛排200度烤多久8分熟】肉眼牛排是牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香 。
西冷牛排是牛外脊上的肉，含一定肥油，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃 。
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