40道清淡家常菜谱大全 清淡的食物有哪些家常菜图片( 二 )


5、这回也是焖到液体快没的时候,而带豆颜色也已经变黑了,加鸡精,炒几下就可以出锅了 。
这个菜就是样子不太好看,有点黑黑的,但是味道的确还不错 。我以前在家的时候一点都不喜欢吃带豆,一来是因为虫子特别多,二来是带豆清炒味道也的确不好 。后来同学做了一回这样的带豆之后我才慢慢喜欢吃带豆的 。大家不妨试一下 。
5.糖醋排骨
原料:排骨一斤、姜、蒜、葱、盐、糖、醋、料酒
步骤:1、锅热后加油,油要多一些哦,因为要先炸一炸排骨的 。到油七、八成热时加姜,然后加切好的排骨 。要不时翻动排骨,免得受热不均匀 。
2、到排骨呈颜色较深的金黄色时,捞出排骨 。把姜挑掉 。锅里留少量的油,把蒜、盐、糖、料酒一起放进去翻炒,翻炒几下后放入排骨继续炒 。
3、大概炒两分钟左右吧,加醋,炒几下,加鸡精,再炒几下 。
4、关火出锅,在盘子里的时候上面撒一层葱花 。
完工啦,这个糖醋排骨就是没有放淀粉,但是步骤2里的原料一起炒也会形成一定的粘稠度 。还是很好吃的 。以前在有些饭店里吃这个菜,他们的排骨外面包了厚厚一层面粉,一点都不好吃,还是我自己做的好吃,哈哈

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清淡的食物有哪些家常菜图片清淡口味的家常菜有白灼虾仁、番茄炒蛋、蛋花冬瓜汤、土豆鸡蛋饼、蒸鸡蛋、小葱拌豆腐、素炒秋葵、韭菜炒蚕豆、素炒西葫芦、玉米莲藕排骨汤、素炒茼蒿、西兰花炒木耳、清炒笋瓜、芹菜炒豆腐皮、清蒸鲈鱼等 。
清淡的口味一般是与重口味相对,在烹饪菜品的过程中注意要少油少盐,不放辣椒,如果觉得炒菜含油量较高,可以选择清蒸或者白灼的方式,例如蒸排骨、蒸鱼、炖汤等 。
家常菜一般是指家庭日常制作食用的菜肴,选择的原料多半是常见的肉类、蔬菜类 。
家常菜不仅是中国菜的源头,也是地方菜系的组成基础,不同的地区,制作的家常菜样式和口味有所差别 。

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