第一次试镜的檀健次还没太明白什么是试镜 。没想到，突然与他搭档的女演员就把腿放在了檀健次的腿上，这让檀健次的脸瞬间就羞红了，整个人都懵了，看得出来当时的他还是非常纯情的大男孩 。
如今，檀健次在接受“不心动挑战”时，看到视频里的迪丽热巴、杨幂等女神级女明星，也仍然没有丝毫的心绪波动 。
檀健次直言：“我这个心太难动了，心如死灰” 。
确实，这些年檀健次没有过官宣的女朋友，不过有过一个绯闻女友，是一位叫施艳飞的演员 。她在电视剧《延禧攻略》和电影《后来的我们》里演过配角 。但两人的绯闻并没传多久就没有下文、不了了之了 。
檀健次对自己的择偶标准，很简单地谈到过，只有三个字：“凭感觉” 。
而这两年，檀健次的生活已经变成了“每天都在通告上，每天都在戏上”的状态，看来更没时间恋爱了 。
其实，檀健次从小到大的生活都挺简单的 。因为母亲的梦想，檀健次从4岁开始就在练功房练舞了 。他生活的轨迹也基本上只有家、学校和练功房 。
这也使得檀健次13岁就考入了北京舞蹈学院附中，2006年他就获得了全国体育舞蹈锦标赛专业16岁组拉丁舞的冠军，他也因为这一成绩被保送进入北京体育大学体育艺术系体育舞蹈专业 。
檀健次知道自己干的这一行竞争压力很大，所以从小到大他基本上都是在训练和比赛中度过的 。
严格来说，檀健次应该算是爱豆出身，而且他还是国内第一批男团成员 。在2006年这一年，太合麦田公司为了改变内地粉丝喜欢的都是日韩偶像团体的状况，启动了一个叫“麻团”的计划 。
这项计划在全国高校3万少年中，挑选了十几位“培训生”，从2007年开始了长达4年全封闭的严苛训练 。
最终，一轮一轮的淘汰后，经过多位专业老师评选，“培训生”里只有王一浩、赵泳鑫、檀健次、池约翰、肖顺尧5人脱颖而出，并组成了内娱的初代男团“M.I.C.” 。
因为是从3万少年中挑选出的佼佼者，又加上长时间的严格训练，M.I.C.无论是唱还是跳的业务能力都是很不错的 。
组合一出道就拿下了音乐风云榜新人盛典年度最佳新人组合奖，TVB8金曲奖颁奖典礼最佳组合金奖，音悦V榜年度盛典内地年度最佳组合奖，等等权威的奖项 。
只可惜，十几年前内娱的大环境还是与现在不同的，随着太合麦田CEO宋柯的离职，公司每况愈下，成员纷纷独自发展，M.I.C.也成了糊团 。
如今，这个团的成员好几位已经销声匿迹了，只有檀健次和肖顺尧在去年参加了《追光吧！哥哥》，来了次“爷青回”的合体 。
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