【哈密瓜的营养价值及功效 哈密瓜的营养价值】大家好，现在天气越来越炎热，夏天已经来到了我们的身边，这个时候，许多的水果也大量上市，比较常见的就有西瓜、哈密瓜、芒果等等，你们更喜欢吃哪种水果呢？这其中，哈密瓜口感脆甜，汁水丰富，是很多人的最爱 。
我是一位特别喜欢吃哈密瓜的人，今天就到超市中买了两个哈密瓜，只要13块钱，是不是特别便宜呢？对于哈密瓜的购买，很多人都不懂，认为越大的就越好，其实这是非常错误的 。想要买到脆甜可口的哈密瓜，认准以下几点最重要：
首先第一要看的就是哈密瓜的形状 。自然生长的哈密瓜，一般都是呈现为圆形的，如果哈密瓜的形状是两头尖尖的话，这样的就不要购买 。哈密瓜在生长的过程中，其形状越圆的话，则证明它在生长时，水分吸收比较充足 。
哈密瓜的营养价值（哈密瓜的营养价值及功效）
2、看颜色
哈密瓜颜色越黄，即代表它受到的太阳光照越足，成熟度越高，吃起来的口感也就更加香甜脆口，汁水非常丰富 。
3、看表面
第三，我们在购买的时候，需要仔细观察一下哈密瓜的表面，一般带有规则的纹路是最好的，它属于母哈密瓜，其内部的水分更充足，糖分也更高 。反之，表面光滑的哈密瓜，就属于公哈密瓜，它里面的水分、糖分等，相对较少一些，口感没有母哈密瓜好 。
4、看果脐
果脐是连接瓜花的地方，在哈密瓜生长的过程中，它的瓜花会随着生长周期不断扩大 。如果是自然生长成熟的话，那么它的果脐就会越来越大，直至瓜花脱落 。遇到果脐大的哈密瓜，就是最适合购买的 。反之，果脐小的我们也要注意分辨挑选，其内部的糖分汁水会很少 。
5、看瓜藤
现在市场上大部分的哈密瓜都是由新疆种植采摘的，这些哈密瓜在采摘的时候，它的瓜藤依旧是翠绿新鲜的，但经过几天的运输，哈密瓜的瓜藤就会枯萎 。虽然会枯萎，但是这些瓜藤依旧是带有少许绿色的 。
如果遇到哈密瓜瓜藤发黑，或者是有发霉现象的话，这样的哈密瓜一定不要购买，它已经存放了很久的时间，非常不新鲜 。其次，瓜藤直一点的是母哈密瓜，口感更好一些 。
6、掂重量
最后，我们在对哈密瓜购买的时候，一定要用手去掂一掂重量，越重的哈密瓜越适合购买，它里面的水分比较充足 。相同大小的哈密瓜，我们可以双手同时掂一掂重量，购买时选择重一点的，才能买到汁水多口感好的 。
反之，哈密瓜重量很轻的话，这样的最好不要购买，它里面的水分流失已经比较严重，营养价值很低 。购买时，一定要注意了 。
总结：
以上几点就是购买哈密瓜时所需掌握的小技巧，你有没有学会呢？看形状、看颜色、看表面、看果脐、看瓜藤、掂重量，以后再购买哈密瓜时，多使用一下这几个技巧，包你买到汁水又多又脆又甜的哈密瓜 。
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