吃菌中毒致幻,是专属于菌菇爱好者们夏天的“保留节目” 。朋友圈里,菌菇粉丝们炫耀着刚从山上采到的野生菌子,并做了个全菌宴迎接雨季的来临;微博上,医生则晒出医院急诊床位,野生菌中毒的病例疯狂刷屏 。
不出所料,在今年菌菇们又凭借着中毒致幻事件,喜提数枚热搜 。
明知山有虎,偏向虎山行 。以身试菌的菌菇粉丝们所贡献的真实经历比网络段子还猎奇 。那么,菌菇到底有什么魅力?引得无数人前赴后继?
食用菌种类(食用菌种类名称及图片)
南菌北菇:
分庭抗礼的云滇大地和大兴安岭
在营养学家眼里,菌菇类被称作“蔬菜牛排”,其中所含的蛋白质,虽不及肉类,但也是普通蔬菜的好几倍 。城市人因为少食蔬菜而错失的膳食纤维,也都可以在菌子里摄取满足 。
凭借着美味、多产、营养的特点,菌菇们一直为中国人所青睐,民间也流传着“南菌北菇”的说法 。不过菌类和菇类算是同胞,都属于“可食用的蕈类”,只是在不同地域上叫法有所区别 。提起地域,中国可食用野生菌的分布向来有“南有云南,北有大兴安岭”的说法 。
西南地区,是国内野生菌最大的一个产区,其中以云南省产量最大 。云南素有“真菌王国”的美誉,野生食用菌产量占了中国的三分之二以上,干巴菌、羊肚菌等都是云南菌菇的代表 。
东北是国内野生菌第二产区,主要集中于大兴安岭地区 。榛蘑、大腿蘑、白香菇、鸡油蘑们都是优秀的东北菌菇 。
其实,云南和东北在食用菌种类数量上来看是近乎持平的 。但云南菌菇的成熟期大多在夏季,且拥有高温多雨的气候Buff,产量较大 。不仅如此云南省产的几乎都是世界名菌,食用性上会更高级一些,而东北地区的野生菌可能更亲民一些 。
那么,在中国两大菌菇产区中,生长着哪些好吃的菌菇呢?
对云南人来说,菌子就是真·YYDS
在云南,几乎没有人不爱吃菌子 。
每年夏日雨季正是云南野生菌生长旺季,鸡枞菌、松茸、干巴菌纷纷破土而出 。
松茸历来被视为菌中珍宝,且风靡全球 。它只能生长在原始的无任何污染的松树林地中,而且菌体成熟48小时后会迅速衰老 。所以鲜松茸一经出土,商人们需要以最快的速度对松茸进行加工且绝对不能水洗 。经过精加工处理的松茸在24小时之后就会出现在日本东京的市场中,被食客老饕们一扫而空 。
羊肚菌,因形似羊肚而得名,含有大量人体必需的矿物质元素 。其中铁含量是香菇的31倍、猴头菇的12倍 。在料理过程中,为了最大程度地锁住营养成分,干羊肚菌要用清水泡发,且入汤煮时火不能太旺,时间不能太久 。
鸡油菌,可能是最吸“油”的菌菇 。一口咬下去,混合了鲜美蘑菇液汁的油水被挤压流出来,如鸡油一般,故此得名 。成熟的鸡油菌有点像喇叭花,颜色鲜艳且比一般的蘑菇要韧 。
作为世界著名的四大名菌之一,对于鸡油菌的吃法大家也有不同的观点 。法国人认为把鸡油菌与香草、奶油一起烹食会将香味发挥到极致 。中国人则认为通过煲汤、炒肉等方式才能让香味更浓 。只是无论采用了哪种做法,都能闻到那极具识别度的杏香味 。
与鸡油菌一字之差的鸡枞菌,也是云南菌菇的代表之一 。鸡枞菌生长在白蚂蚁窝上,肉白似雪,因食用时有类似鸡肉的香味而得名 。云南的鸡纵菌产量大、分布广,而且凭借着出色的适应能力已经从云南走到周边省份,甚至进军了蔬菜大省山东 。在山东大地生长的鲁蕈黑皮鸡枞菌(远洋1号)便是鸡枞菌家族的一份子,更是熊猫指南2021春榜上榜产品 。
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