准则八：公筷分餐，杜绝浪费
【中国居民平衡膳食宝塔2022共有几层 中国居民平衡膳食宝塔2022共有几层】坚持用公筷公勺或分餐等卫生措施可避免食源性疾病的发生和传播，对保障公共健康有重要意义 。在外就餐或在家做饭，饭菜要适量，避免浪费 。
文/教授彭善友武汉大学人民医院
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