油性皮肤从根本上改善出油问题，是需要较长时间的，并非朝夕可至，平时的皮肤护理也极为重要 。
一天一次吸油纸对皮肤有害吗（面部吸油纸对皮肤有害吗）
说几个要点：
①避免过度去油 。
*市面上有很多强去油产品，如过度去油，会刺激皮肤，破坏皮肤本身结构；
*硫磺皂：容易过度清洁掉皮肤油脂，硫磺本质是一种抗生素，会破坏皮肤表面细菌平衡；
*不宜随意去角质，容易发生皮炎 。
②避免过度清洁 。
A：温和清洁，保留一部分油脂，指望一点都没,这是不正常的 。
B：可用温水清洁 。
洗脸刷等暴力仪器，会破坏皮肤本身结构，伤及皮肤，不要选 。
一天应洗脸2-3次 。
C：使用中性香皂或洗面乳，功效越简单的洗面乳越好，保证在一个适度范围内 。
D：擦脸 。洁面选择柔软的面巾纸或者美容巾 。正确做法是按压脸部 。不可用力来回揉搓，这样会对肌肤造成刺激 。
【面部吸油纸对皮肤有害吗 一天一次吸油纸对皮肤有害吗】E：洗脸后，拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品 。如果有必要，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜 。
③吸油纸，切忌过度使用 。
平均每天使用2-3吸油面纸就可以了 。
夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果 。冬天气候干燥不一定这么做了 。
④补水 。
油是油，水是水，油多并不代表皮肤不缺水，相反还可能缺水 。
油性皮肤3小时左右应补一次水，补水前，先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上补水剂 。
⑤面膜 。
面膜不需要天天敷，过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降 。每次敷大概15分钟左右就好 。
⑥电脑对皮肤的影响 。
电脑屏幕产生的静电会使灰尘长时间浮在脸部，导致毛孔阻塞，皮下组织分泌的油脂会因为排泄不畅，使痘痘加重 。所以注意使用电脑的时间不要过长，与电脑屏幕保持尽可能远的距离，并保持室内的通风 。
⑦控油食物 。
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