(4)卤煮好的鸡蛋要有足够焖泡的过程 , 使其充分入味 , 吃起来也就会更香 , 最少4个小时间 , 最好的是晚上煮好 , 泡一夜第二天食用 , 风味更佳 。
“五香茶叶蛋”的制作过程 。食材鸡蛋12个(我每次煮都是这样 , 正好一锅 , 吃完的时间也刚刚好) , 八角两粒 , 花椒8克 , 桂皮一小块(四五克左右) , 小茴香10克 , 香叶4片 , 1克丁香 , 砂仁8克 , 一棵大葱的葱白 , 姜四五片 , 绿茶或者红茶20克 。
调料盐10克 , 老抽25克 , 生抽30克 , 一小块老冰糖 。
具体的流程
(1)把鸡蛋多泡洗几遍 , 洗干净后泡淡盐水中5分钟(盐有杀菌消毒的作用) , 然后冲洗干净备用 。
(2)起锅烧水 , 水量没过鸡蛋为宜 , 把清洗好的鸡蛋放入 , 水开后煮三分钟即可 , 把它捞出投入凉水中(凉水激过后 , 鸡蛋皮更容易分离 , 要不然就容易粘皮不好脱皮) 。
(3)把用冷水激过的鸡蛋 , 在案板上磕一下 , 然后用手按着轻轻滚动一圈 , 或者是用勺子轻轻敲打一圈 , 使蛋壳表面形成均匀的细细碎碎的小裂纹 。
(4)锅里重新加入没过鸡蛋的清水 , 把香料和茶叶放入 , 把切好的大葱段和姜片也放入 , 加入一小块老冰糖 , 倒入老抽和生抽 , 放入盐 , 先煮开 , 煮出香味 , 这时把敲出裂纹的鸡蛋放入 , 开锅后小火煮制15分钟 , 然后关火 , 在锅里泡着或者盛出到合适的容器中泡着 , 最好是头天晚上煮好 , 泡一晚上 , 茶叶蛋充分入味后 , 吃起来更香 。
小贴士
(1)五香茶叶蛋中的鸡蛋可以换成其他的蛋类食材 , 例如鹌鹑蛋 。
(2)有专家称 , 茶叶蛋这种美食 , 茶叶中含有的一些成分在卤煮的过程中会渗透到鸡蛋里 , 与鸡蛋中的铁元素相结合 , 产生的物质对胃有刺激性 , 久而久之 , 会影响营养物质的消化和吸收 , 对人体的健康不利 , 所以也就是说茶叶蛋不能长期吃 , 不能过量食用 , 偶尔吃上一次还是很不错的 。
【怎么做茶叶蛋?】(3)五香茶叶蛋 , 由于是带壳卤煮 , 所以更耐储存 , 又便于携带 , 相比于白煮蛋和脱皮卤蛋 , 出门必备 , 好象更是首选 。
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