【什么是强制体育和主动体育】强制体育是强制性练习，主动体育是主动性参与 。大学体育为了更好地发展，致力于从强制体育走向主动体育 。
体育锻炼的基本原则包括：自觉主动原则，循序渐进原则，持之以恒原则 ， 全面锻炼原则，具体针对原则 。
体育，是一种复杂的社会文化现象 ， 它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育，技能形成和机能提高等规律 ， 达到促进全面发育，提高身体素质与全面教育水平，增强体质与提高运动能力，改善生活方式与提高生活质量的一种有意识，有目的 ， 有组织的社会活动 。
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