筒子骨汤怎么熬才更好喝1.排骨要买筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)
2.萝卜要买白萝卜 。(切忌不要买空心的,呵呵)
配料:1.姜片少许2.香葱少许(为了好看还可以放少许的枸吉子)
做法:
1.先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),捞出骨头洗净 。
2.把已经紧过水的骨头再次放入锅中,再将剩下的姜片全部放入锅中,加水(稍微要多加点水,必须要盖过骨头),记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了 。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖,至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右),如果嘴馋了,看到汤炖到白色后就可以放萝卜了 。
3.萝卜切块或切片都可以随个人喜好,放入已经炖成白色的汤中,大火煮沸,改成中火 。
4.最后萝卜炖熟了后就可以关火,放入香葱和枸吉子,然后根据自己的口味放盐(味精可放可不放,多吃无益)
【筒骨怎么煲汤最有营养窍门 筒子骨汤怎么熬才更好喝】最关键的步骤在于放水和慢火炖,只要你的电炖锅功能齐全 。其实做法很简单,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香浓 。水一定要记得一次性放够,不能太少,不然两个小时后汤就没了
做法二步骤
1准备的材料,筒骨1000g啤酒适量桂皮适量八角适量生姜适量精盐适量香叶适量冰糖适量老抽适量
2锅中加水,放入大料,桂皮,香叶,料酒 。
3水开,放入筒骨入沸水中焯出血水后捞出 。
4捞出水的筒骨洗净沥干水分 。
5锅中少许油,放入冰糖、香叶、桂皮和八角 。油热后小火煸炒至冰糖融化呈琥珀色 。
6连糖和油倒入压力锅中,加入啤酒至筒骨的三分之二处,放入老抽、盐搅拌均匀 。
7插上电源,按所需功能,焖炖15分钟 。排空气后打开锅盖再翻个面,沾匀酱料再焖炖10分钟即可 。
![筒骨怎么煲汤最有营养窍门 筒子骨汤怎么熬才更好喝](http://pic.yunnanlong.com/230530/02012942A-0.jpg)
筒骨怎么煲汤最有营养窍门建议用高压锅冷水炖汤,这样炖汤时间可以减少,从而减少骨头中蛋白质的流失 。也可以添加别的的一些食物,例如枸杞子,菌类等一些食用菌菌种以及玉米胡萝卜类的蔬菜,以便提升汤的品味和营养成分 。
筒骨味常美,营养成分也较为高,煲汤过程中建议煲的时间长一点以便筒骨中的营养能更好地被吸收 。
筒骨煲汤可加入些莲藕一起熬,这种煮法更能让筒骨汤营养丰富 。
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