腌制瘦肉怎么炒好吃?

在腌制前,我们都会把瘦肉切成我们想要的形状,丝、片、丁等,在这一个过程中,我们应保持切出来的肉丝肉片大小厚薄一致!这样腌制和加热才能更均匀,不会导致有的肉还是生的,有的肉已经煳掉的情况发生!
切好的肉丝肉片腌制方法:
第一步:切好的肉丝肉片用清水浸泡3-5分钟,把瘦肉表层的血水或者细末全部洗净 。
第二步:浸泡后的肉丝肉片,应该尽可能的把水分挤干 。之所以要这样操作,是因为浸泡时吸收的水分太多,如果不拧干的话,后面就没办法吸收其它腌制料 。也没有办法吸收水淀粉,这时的瘦肉虽然含水量大,但只要一加热,水分全部跑掉了!
第三步:挤干水分的瘦肉,加盐、胡椒粉、料酒进去,用手微微用力抓揉,拌均匀后静置3-5分钟 。
PS:如果炒出来的肉丝需要添加颜色的话,建议在这一步加少许的蚝油进去,腌制效果更佳!
第四步:腌制5分钟后,大家用手去抓瘦肉,会发现有点黏手!腌制到这样是最佳的,证明瘦肉的肌纤维被全部软化了,内部结构也发生了改变!
直白点说,这时候它很渴,需要吸水!这个时候有两个方向,加水或者加鸡蛋进去,当然鸡蛋的效果更佳!而在加水的过程中,我们需要给瘦肉很好的按摩,一般为顺时针搅拌,只有将瘦肉按摩的舒服了,它才会吸收更多的水分进去 。而瘦肉吸收的水分多少,是影响口感的重要原因之一!
【腌制瘦肉怎么炒好吃?】PS:至于添加的水量,大家根据瘦肉的多少来添加哈,一般半斤的瘦肉可以加1个鸡蛋(新鲜瘦肉)!如果加水太多,瘦肉无法完全吸收,这时候就会流出来,影响后面的淀粉吸附!

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