总结女人40岁后，多吃9种食物，胶原蛋白含量非常多，让你保持年轻！
女人要学会爱自己，保持开朗的心情，多吃一些含有胶原蛋白的食材，来补充身体所就是胶原蛋白，让自己可以老得慢些 。
以上的9种食材都是含有丰富的胶原蛋白，大家可以经常换着吃，对身体非常好！
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