水果是很多人都喜欢吃的 , 它们的营养丰富 , 口味或者清甜 , 或者酸涩 , 总之水分充足 , 又很好吃 。世界上的水果种类很多 , 很多酸的水果却是十分吸引人 , 它们或者可以开胃 , 或者是营养丰富 , 一起来看看这十种又酸又有营养的常见水果 。
十大酸性水果排名1、百香果
说到口感十分酸的水果 , 很多人首先想到的便是百香果了 。百香果被誉为“百果之王” , 还没有吃到嘴里面 , 就有一股香甜的混合了很多种水果的果香味 。百香果的口感是出了名的酸 , 不仅有助于消化 , 还有着丰富的营养 , 吃习惯了它的口感 , 真的是会上瘾的 。
2、柠檬
要说这世界上最酸的水果 , 那么就一定是柠檬莫属了 。柠檬的口感虽然很酸 , 但是它的营养丰富 , 经常吃柠檬还会让我们的皮肤变得十分白皙 , 肤质也会好上很多 。柠檬的还会加快肠胃蠕动 , 还能够分解体内多余的脂肪 , 让我们在无形之中瘦身 。
3、李子
李子也是一种酸酸甜甜的水果 , 这酸甜的口感让很多女生十分喜欢吃 。一般是是青黄色的 , 但是有的李子却是紫红色 , 是我国著名的水果 。它的形状很圆 , 果肉十分的厚 , 但是却有一个小核 , 甘甜里面带有酸的口感 , 能够加快分泌胃酸和胃消化酶 , 让肠胃蠕动的速度加快 , 起到促进消化 , 增加我们的食欲的效果 。
4、蓝莓
蓝莓是很多女孩子喜欢吃的 , 它的颜色是深深的蓝色 , 还透出一丝紫颜色 。蓝莓的口感是甜的 , 但是在甜味中却有着不容忽视的酸 。蓝莓中含有很多花青素 , 这种物质就是一种非常强效的防氧化剂 , 会消除我们体内的自由基 , 起到防止衰老的现象 。
5、野葡萄
现在市面上的葡萄都是甜的 , 果农们为了追求口感清甜 , 进行了无数次的改良 , 已经没有什么酸味了 。但是那些野葡萄却真的是有着很酸的口感了 。野葡萄的酸度是很多人不能承受的 , 就算是很喜欢吃酸的人 , 也只能连续吃四粒 , 再多之后就会倒牙了 。
6、青梅
古语有云“望梅止渴” , 这个梅指的就是青梅了 。只要说起青梅 , 我们的口中就会就会泛滥出不少的唾液 , 它可是最著名的酸性水果之一 。一般在农村中都有很多人的家里面有青梅树 , 不过大部分的青梅都会用来做罐头 , 很少有人直接吃酸梅的!
7、山楂
山楂也是一种很酸的水果 , 这种红红的果子看起来口感很好 , 但是一咬下去 , 简直会让人酸掉腮帮子 。只有将其裹上糖液 , 然后串成糖葫芦 , 才会变得好吃一些 。不仅仅能降低血压 , 还有降低血清里面的胆固醇的含量 。
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