果星来客:释迦果的8种健康益处
7.提升免疫系统
释迦果是天然抗氧化剂维生素c的极佳来源 。这种维生素以其独特的抗炎和增强免疫功能而闻名 。在你的日常饮食中,只要吃一份这种奶油般的水果,就能更好地抵抗感染 。它在体内搜索有害的自由基,避免一些疾病和疾病的开始 。
8.促进头发生长
它抑制头皮问题,避免头发脱落 。它还能促进营养的吸收,为头发提供营养 。释迦果富含铁元素,能促进头皮血液循环,刺激毛囊,促进头发生长 。
果星来客:释迦果的8种健康益处
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