新鲜虫草泡水的正确方法 虫草泡水的正确方法

冬虫夏草不能与什么搭配食用
【新鲜虫草泡水的正确方法 虫草泡水的正确方法】

新鲜虫草泡水的正确方法 虫草泡水的正确方法


虫草泡水的正确方法(新鲜虫草泡水的正确方法)
1、一些食物不能与冬虫夏草搭配
一些朋友吃冬虫夏草的时候喜欢与一些食材炖煮,其实也要注意有效食材不能和冬虫夏草随便食用,比如具有通气作用的萝卜,会加快肠道的蠕动与排便,这样造成冬虫夏草在人肠道内留存时间太短,其有效成分无法吸收,严重影响冬虫夏草的作用 。
而一些豆制品也不能一起食用,主要是豆制品会抑制或降低外界食物对人体发生作用的效果,降低人体对冬虫夏草营养成分的吸收,比如常见的绿豆汤、红豆汤都不能与冬虫夏草一起食用 。
2、一些补品不能随便与冬虫夏草搭配
大家都知道在吃补品的时候,为了发挥出更好的效果,一些具有通气泄气效果的补品是不能一起搭配食用的,而一些朋友在食用冬虫夏草的时候为了清热还会吃一些下火的补品,其实这样反而导致冬虫夏草效果降低 。
常见的不能与冬虫夏草吃的补品有:金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶、大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜、薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等,因为这些都具有下火,泄气的作用,所以小编不建议吃冬虫夏草的时候还吃这些补品 。
冬虫夏草可以与什么搭配食用?
再来看看冬虫夏草常见配伍药方:
温肾壮阳、益精养血:冬虫夏草、鹿茸
补肾益肺、养阴清肺、止血化痰:冬虫夏草、麦冬、阿胶、百合、川贝
止咳化痰、补虚益气:冬虫夏草、沙参
肺肾两虚、益气补肾、定喘:冬虫夏草、蛤蚧、人参、五味子
清肝明目、滋补健体:冬虫夏草、黑枸杞
肾气不足、精血壮阳:冬虫夏草、杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶
抗衰老、消除疲劳:冬虫夏草、西洋参、灵芝、首乌、黄芪
滋补养颜、阴阳双补:冬虫夏草、燕窝
低血压、肾精不足:冬虫夏草、枸杞、黄精、鹿茸
调理肺结核咯血:冬虫夏草、贝母、沙参、杏仁、麦冬

    推荐阅读