以上内容参考人民网-蜂蜜的功效 蜂蜜对女性的6大好处
喝了蜂蜜有什么好处功效与作用
补中润燥、止痛解毒
蜂蜜又称蜜糖、蜂糖，为蜜蜂科昆虫所酿的蜜，味甘、性平，归肺、脾、大肠经，含有丰富的多种营养物质，包括果糖、有机酸、维生素等，具有补中润燥、止痛解毒的功效 。1、补中润燥：蜂蜜采百花之精，味甘主补，能滋养五脏 。蜂蜜利滑主体，柔而润泽，故能润燥，适用于大便不通、肠燥便秘的人群 。2、止痛解毒：蜂蜜甘而平和，故能解毒；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛 。蜂蜜外敷使用一定程度上有止痛解毒的功效 。
喝蜂蜜对身体有哪些好处吖经常吃蜂蜜有很大的好处，蜂蜜能够补中缓急、润肺止咳，还可以润肠、解毒等等一系列的功效 。在临床中经常吃蜂蜜可以改善的人体的疾和症状，比如喝蜂蜜水可以减轻疲劳，恢复体力，可以调整消化道促进消化，还可以改善免疫力，对于预防毒、细菌的入侵都有非常大的益处 。吃蜂蜜也可以改善睡眠，还可以延缓衰老，增进寿命等等一系列的效果 。特别是蜂蜜可以调整睡眠，效果是不错的，可以明显地缓解神经的紧张，对于止痛、镇静效果都不错，非常适合神经衰弱的患者睡前进行口服 。
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