人为什么会脸红 怎么才能改掉脸红可能有以下原因导致：一、由于紧张或剧烈运动之后导致脸部发红 。二、可能由于出现过敏情况，平时尽量少接触过敏原，然后抗过敏治 。三、也可能是红血丝 。红血丝主要表现为毛细血管明显呈现密集红色细条状，或者网纹状，当遇到稍微变化的外界刺激后，毛细血管扩张，密集的红血丝就会明显出现，它也是敏感肌肤的一种表现，可以通过激光治 。此外，平时注意调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多按摩脸部，加强锻炼 。
人为什么会脸红其实一般人并不只是在害羞时会脸红，生气、高兴都可能会脸红.其根本原因是精神兴奋引起交感神经系统兴奋，进而促进肾上腺素分泌增多，肾上腺素增多引起心脏跳动加快，血管扩张，充血、通血量加大.面部血管丰富且浅，所以比较容易看出来;面部神经也丰富，所以也能感觉到发热.事实上，人在兴奋时，全身都会发生变化.另外，人的感情表现主要集中在面部，人们在社会交往中，注意力往往也是通过面部来表现.因此，面部的耗氧量也会增多，血流自然也会快些.类似我们吃完饭后，大量的血液会集中到胃肠部以帮助消化运输养分.当然，并不是所有人都会这样.一个内心缺乏情感的人，不容易兴奋;一个道德素养背离公众标准的人，不知道害羞
建议您放松心情.避免情绪波动过大.
为什么人会脸红,是人体内什么东西的分泌的?脸红是在情绪激动或紧张时，反射性地引起人体
交感神经兴奋
，肾上腺素、
去甲肾上腺素
等
儿茶酚胺
类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，面部皮肤血管扩张、充血、血流加速，而出现面红 。
常见原因有：
1
生理因素：如运动、饮酒、日晒、浴后等；
2
精神因素：如情绪激动（精神亢奋、羞、怒），或
植物神经功能紊乱
（常见于β-受体
高敏
症）；
3
环境因素：外周血管对温度变化十分敏感，外界温度高时，皮肤血管扩张，出现脸红 。
4理因素：如发热等；
5
药物因素：
阿托品
、
颠茄类药物
可引起面红、口干等 。
在情绪激动时脸红这本是人际交往中的一种正常反应 。每个人在与不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感 。属于正常的生理应激反应 。但如果由于缺乏自信，因而特别注意别人对自己的评价，以致对脸红特别在意 。害怕别人议论，想不脸红，但又无法控制，与人交往前便更担心会脸红，时间长了，会在大脑形成兴奋灶，只要一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热和焦虑不安，从而形成所谓“赤面恐怖” 。这就属于心理障碍了 。须咨询心理医生，采取一些心理或药物治等，以阻断
反射弧
或兴奋灶，消除
社交心理障碍
。
脸红的原因有哪些日常生活中，面部肌肤出现点状、线状、网状、团状红血丝以及长期生活在高原地区经常出现的高原红，统称为红脸蛋 。红脸蛋不仅影响面部美观，具有非常敏感易过敏的特点，而且会对心理产生不良影响 。
一、脸红的原因症状的机体是：
1、角质层薄，肌肤表皮防御和屏障功能降低
2、毛细血管位置浅表
3、毛细血管壁弹性降低或破裂
出现红脸蛋的原因，面部肌肤的毛细血管壁受到损伤，位置表浅、弹性变弱、扩张时反弹能力差、肌肤毛细血管扩张所引起的皮肤疾,面部肌肤就会处在一种长期的敏感状态，而毛细血管一直处在血淤和充血状态就是我们常说的红脸蛋 。环境刺激引起的红血主要是日晒、风吹、寒冻、干燥等外界环境刺激引起的红血丝 。平时脸部虽有防护，但在恶劣环境中久了，皮肤表皮层受损严重，角质层薄，毛细血管外露，形成红血丝 。气候、天气、地理环境、美容、激素刺激以及个人不良行为都会产生红脸蛋的状况 。
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