科学的洗手法分为几个步骤科学的洗手法分为六步,要想有效清除手上的致微生物,必须得严格按照科学的洗手方法来洗手,洗手需要流动水,在手上涂抹上香皂或者是洗手液,全部的洗手时间大约需要30秒,这样才能有效的清洁手部 。
科学洗手需要按照六步法来进行,首先按压一点洗手液在手上,然后进行六步洗手法 。步:掌心相对,手指并拢相互摩擦,这是清洁手掌;第二步:手心对手背沿指缝相互搓擦,两只手交换进行,这样可以清洁手背;第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦,是为了把手指缝清洗干净;第四步:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行,这样是清洁大拇指;第五步:弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行,这是为了全面清洗手背和手指;第六步:搓洗手腕,交换进行,清洁手腕 。通过这六步,我们的手各个部位都清洗得比较干净了 。
洗手的时候是用流水洗手,加肥皂或者是洗手液擦洗,90%左右的沾在手上的微生物都能洗干净 。不过如果几个人合用一盆水,在某种意义上讲比不洗还不好,因为可以会相互感染 。
我们都知道,“从口入”,“从手传”,所以每天对手部的清洁就显得特别重要,特别是在传染比较多的时期 。科学的洗手能够有效清除手上的致微生物,是全世界公认的防止从手传的重要措施 。
洗手六步法是什么?步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);
第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);
第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);
第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗);
第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同;
第六步:指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,左右手相同 。
洗手六步法,人的一只手上大约黏附着40多万个细菌,人在一小时内少三次会用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位,都可能为原传播创造机会 。
扩展资料:
预防传染
绝大多数传染通过适宜的手卫生是可以预防的,预防呼吸道传染除了要严防呼吸道传播,更要注意手的清洁和消毒 。
专家介绍,由于甲型流感毒可以通过接触物传染,每天几次用肥皂和温水清洗双手,特别是在流感疫情受影响地区 。
在现实生活中,相当一部分人没有养成良好的洗手习惯,甚存在误区:有的懒得洗手,有的用手绢、纸巾以擦代洗,有的不用肥皂和洗手液,还有的刚刚搓出点泡沫儿就马上冲掉,都不符合科学洗手的基本要求 。
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