黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?

黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?在我们日常烹饪中,黄豆芽更多用于做汤,绿豆芽更多用来炒着吃,但是黄豆芽只要炒得好,要比绿豆芽好吃多了,黄豆芽吃起来的口感更脆,更鲜,味道也更好 。那么这个黄豆芽要配什么菜来炒,才能炒出好吃又鲜美的味道来呢?
小炒黄豆芽的做法:主料:黄豆芽500克、五花肉200克 。
配料:生姜1小块、蒜子2瓣、小米椒2个、干红辣椒5个 。
调料:香醋、生抽、老抽、食用油、食用盐、鸡精 。
准备工作:
1、豆芽放大盘中加入足够的清水,然后加1勺盐(3克)搅拌几下后浸泡5分钟,豆芽浸泡加盐可以起到杀菌消毒的效果 。
2、豆芽泡好后把豆芽的根部择去不要,这样成菜后会更好看,然后用清水多冲洗几遍后控水备用 。在清洗的时候顺便把没去干净的豆皮去掉,
3、小炒类的菜肴一般都少不了肉,今天我们准备了300克不带皮的五花肉,先把五花肉切成厚片再切成条备用 。不喜欢五花肉的可以用瘦肉,或者不加肉也是可以的 。
4、准备生姜1小块切成姜末,蒜子2个切成蒜末,小米椒3个切成小圈备用 。
5、准备5个干辣椒用剪刀剪成小段,然后用清水浸泡几分钟后倒出控水,这样在煸炒的时候才不容易炒糊 。不喜欢太辣的可以不放或者少放 。
6、准备小葱3根,切成3-4厘米左右的小段备用 。
烹饪方法:
1、黄豆芽不像绿豆芽那样容易熟,所以通常的做法都是先焯水或者先炒一下,为了让炒出来的黄豆芽更干香,今天我们就不焯水,直接对黄豆芽进行干煸 。大火把锅烧热后改中火,放下豆芽,加入2克食用盐后开始不停地翻炒 。
2、全程保持中火,慢慢地把豆芽中的水气煸出来,把豆香味给炒出来,这一步干煸的步骤不仅可以去除豆腥味,也是豆芽干香好吃的关键 。中火全程大概要2分半钟左右即可倒出备用 。黄豆芽在煸炒的时候会有少量的水出现,所以我们可以把炒好的黄豆芽倒在漏勺中控水 。
【黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?】3、把锅清洗干净后开大火把锅烧至冒烟,加入30克食用油润锅,等油温4成热时倒入五花肉开始煸炒 。
4、全程保持大火煸炒,这样才能把五花肉炒出它的焦香味,这样的香气才浓,要多翻动五花肉,这样受热均匀,出油速度也快 。今天我用的五花肉有点肥,煸出了很多油,所以我打出一些来了以后炒其它的菜用 。
5、看到五花肉出油后,颜色也有一点微微发黄的时候就改中火,然后下入蒜末、姜末、小米椒圈和干辣椒段,把辅料的香味给炒出来 。
6、辅料下锅最多有20秒香味就可以出来,这时可以淋入20克料酒去腥增香,料酒下锅后要快速翻炒均匀,让酒精挥发的时候带走五花肉的腥味 。
7、接着我们加入3克老抽,老抽主要是给五花肉上颜色的,要让五花肉的颜色稍微深一点,这样看起来才更有食欲 。生抽加入后快速翻炒均匀,这样肉片的上色效果才均匀好看 。
8、接着改成大火后下入黄豆芽,快速翻炒均匀,因为黄豆芽前面就已经有8成左右的熟度了,所以后面就不需要炒太久,只要黄豆芽和辅料翻炒均匀就可以进入调味的步骤 。
9、因为前面炒豆芽的时候我们有加过盐,所以这里加盐就要注意了,最多加1.5克盐就足够了,加多了就有过咸的风险 。
10、从锅边烹入15克生抽提味增鲜,生抽也可以给豆芽增加一点颜色,这样看起来没有那么白,生抽加好后要快速翻炒均匀 。
11、再加入2克很多人都不喜欢的鸡精提鲜,其实像鸡精、味精只要在出锅前加入是绝对安全可靠的 。

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