“鸡皮肤”真是我心中一辈子的阴影啊 ， 我是初中的时候才发现自己是鸡皮肤的 ， 我当时还以为是得什么病了 ， 问了妈妈才知道 ， 其实自己从小就是鸡皮肤 ， 只是以前没有注意罢了 。以前没发现的时候也没咋滴 ， 自从我发现了自己的鸡皮肤 ， 怎么看自己的腿和胳膊都不顺眼 ， 把漂亮的衣服都收进了柜子里 ， 都不好意思穿出来了 。
我当时还不知道鸡皮肤可以去除 ， 每天为这事郁郁寡欢的 ， 都影响正常的学习生活了 ， 直到我上了高中 ， 才了解到 ， 原来鸡皮肤也可以去除 ， 当时我知道这个消息的时候 ， 内心是非常开心的 ， 觉得终于有了盼头 ， 我开始到处搜罗治疗鸡皮肤的方法 。
如何去除鸡皮肤（如何去除鸡皮肤小窍门）
?我也是尝试了不少方法 ， 有效果好的 ， 也有效果一般的 ， 幸好最终还是把我的鸡皮肤给去除了 ， 趁着最近一段时间不忙 ， 我就把治疗鸡皮肤的方法整理出来吧 ， 跟大家分享一下 ， 或许可以帮到大家?????? 。
（1）补充维生素A
我建议大家食补 ， 可以多吃一些富含维生素A的食物 ， 比如胡萝卜 ， 花椰菜 ， 西红柿 ， 红薯之类的 。
（2）涂抹膏
鸡皮肤去除起来比较麻烦 ， 我们还是用膏一次性去除比较好 ， 我是用的是毛周修护精华以及毛周修护乳 ， 洗干净患处擦干之后涂抹上就可以了 ， 刚涂抹上的时候感觉凉凉的 ， 还蛮滋润的 ， 没一会儿 ， 肌肤就吸收了 。
才开始用的时候效果也不太明显 ， 用了得有三个多星期吧 ， 皮肤上的小疙瘩就褪去了不少?又涂抹了一段时间之后 ， 鸡皮肤就被治好了！
（3）认真洗澡
洗澡的时候一定要使用搓澡巾 ， 也不能硬搓哈 ， 用热水泡澡之后 ， 轻轻地搓洗 ， 尽量不要用肥皂 ， 用沐浴露然后冲洗干净就可以了 。
【如何去除鸡皮肤小窍门 如何去除鸡皮肤】???坚持我的方法 ， 战胜鸡皮肤 。
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