驱寒熬姜汤加些什么 驱寒姜汤怎么做( 三 )


4、添小半锅水,开大火煮沸
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5、煮沸后,转小火,加入姜片,红枣和红糖,小火煮十分钟,关火,即可
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6、盛出即可饮用 。
风寒生姜汤怎么做风寒生姜汤怎么做
风寒生姜汤怎么做,身体是革命的本钱,所以我们的身体健康是非常重要的,特别是一些特殊的人群,比如说受到风寒的人,要更加的注重身体的情况,做风寒生姜汤去去寒 。以下分享风寒生姜汤怎么做?
风寒生姜汤怎么做1
取生姜若干洗净
小贴士:烧姜汤是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些 。
从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好 。
小贴士:如果你想姜汤更有味,可以将生姜切丝
用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤
将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开 。
在水烧半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧 。
当水烧开时,生姜红糖汤即告完成 。
热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒,预防感冒 。
风寒生姜汤怎么做2
1、可乐生姜水
材料:生姜、可乐 。
做法:生姜洗净切片,可乐倒入锅里放进生姜片,用大火熬煮到可乐沸腾即可 。也可以把生姜片跟可乐一起放进瓷碗中,推进微波炉高火叮1分钟 。
功效:可乐生姜水具有祛痰防寒的功效,夏季天气多变,有一些朋友会遇到雷阵雨,淋雨之后可以喝一碗可乐生姜水来御寒,起到预防感冒的作用 。
2、红枣姜汤
材料:红枣、生姜、红糖 。
做法:生姜洗净切片,红枣洗净,生姜片跟红枣加清水一起熬煮即可,可根据各人口味加红糖进行调味 。
功效:夏季经常吹空调会诱发手脚冰凉的症,喝一碗红枣生姜汤可以促进气血运行,改善冻手冻脚的症状 。
3、绿茶煮生姜
材料:绿茶叶、生姜 。
做法:生姜洗净切丝,与绿茶叶加水煮沸即可饮用 。也可以把绿茶叶跟生姜丝放在杯中,用沸水冲开,盖上杯盖焖3-5分钟后饮用 。
功效:有一些朋友认为夏季喝姜汤会让人感到燥热,那么绿茶生姜水则有清热舒心的功效,适合在三伏天饮用 。
上文介绍的3种姜汤都是可饮用的,下面我们来学习一款可以外用的生姜汤 。
4、盐醋姜汤
材料:盐、醋、生姜 。
由于夏季我们经常待在空调房里,许多朋友也因此诱发“空调”,感到关节疼痛以及颈椎不适,这个时候准备生姜几块,洗净之后放进锅中熬成姜汁,关火后加进盐、醋,晾凉姜汁到适宜温度,把毛巾放进姜汁中浸湿拧干,敷身上有酸疼的部位以及关节,可以促进气血运行,舒筋活血 。
风寒生姜汤怎么做3
生姜汤的功效与作用
一、红糖姜汤
红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治伤风感冒 。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒 。

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