佛手瓜炒鸡蛋可以吃吗 佛手瓜炒鸡蛋怎么做好吃

现在猪肉的价格还是比较贵,小编觉得我们还是要吃的营养均衡一些,多吃些蔬果也是非常好,佛手瓜就是很好的一个选择 。佛手瓜吃起来清脆爽口,而且还富有营养价值,既可以做菜也可以直接当做水果吃,很受人们喜欢 。爱吃佛手瓜的朋友要留意了,这样做佛手瓜嫩滑爽口,上桌就被抢光 。
(1)清炒佛手瓜
食材:佛手瓜、指天椒、红尖椒、葱姜蒜、

佛手瓜炒鸡蛋可以吃吗 佛手瓜炒鸡蛋怎么做好吃


佛手瓜炒鸡蛋怎么做好吃(佛手瓜炒鸡蛋可以吃吗)
做法:1、先把佛手瓜洗净,去掉籽,切成丝,备用;辣椒、葱姜蒜都洗净,切碎备用
2、热锅烧油,倒入切好的葱姜蒜爆香一下,放入尖椒炒出香味,倒入佛手丝、盐翻炒2分钟即可 。
【佛手瓜炒鸡蛋可以吃吗 佛手瓜炒鸡蛋怎么做好吃】(2)凉拌佛手瓜
食材:佛手瓜、葱姜蒜、生抽、醋
做法:1、佛手瓜去籽,洗净后切成丝,葱姜蒜切碎,备用
2、拿一个干净的小盆,先放入切好的佛手瓜,再把切好的葱姜蒜放进去,
3、然后倒入适量的生抽还有醋,放一些香油提味,搅拌均匀,即可
(3)佛手瓜炒里脊肉
食材:佛手瓜,里脊肉,蒜沫,胡椒粉,盐,生抽
做法:1、佛手瓜去皮去籽,切成丝,拌上盐腌一下挤去水
2、里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀;
3、炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜末,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可
(4)佛手瓜炒鸡蛋
食材:佛手瓜、鸡蛋、葱姜蒜、香菜、冰糖、老抽、豆瓣酱
做法:1、佛手瓜洗净去皮后切成片状,鸡蛋打进碗里面,搅拌成鸡蛋液
2、热锅烧油,下入葱姜蒜爆香,下入鸡蛋液,翻炒成熟后盛出
3、再次热锅烧油,爆香葱姜蒜后下午切好的佛手瓜,炒至断生
4、然后倒入炒好的鸡蛋,加一些盐和清水,翻炒一会儿,即可出锅
(5)梨丝佛手
食材:佛手瓜,雪梨,精盐,柠檬汁,白糖,白醋,红椒丝
做法:1、佛手瓜洗净切成丝,用精盐腌制15分钟,然后用清水冲淡,捞出沥干水分待用 。
2、将佛手瓜丝放入容器中,然后将梨去皮去核,切丝后覆盖在佛手瓜丝上,将白糖、柠檬汁、白醋放在碗中调好汁,淋在佛手瓜丝、梨丝上,点缀红椒丝即可上桌
(6)佛手瓜煎饼
食材:佛手瓜,面粉,葱花,鸡蛋,胡椒粉,
做法:1、佛手瓜之后,去皮去核,擦丝;
2、加面粉、葱花、鸡蛋、盐、胡椒粉、水,搅拌成糊;
3、平底锅放油烧热,放入做好的面糊糊,摊成薄饼,煎炸一下

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