能吃 。
煲仔饭食用特殊的锅具 ， 保留了食物原有的香气 ， 口感更加醇香 ， 能为孕期提供能量和多种营养素 。煲仔饭的种类繁多 ， 营养价值也有所差异 ， 建议多选择新鲜、加工程度低的肉类和蔬菜搭配 ， 保证营养均衡 。腊肉含大量的油脂和调味料 ， 建议少选择含腊肉的煲仔饭 。
【产妇能吃煲仔饭吗?】煲仔饭的味道浓香 ， 搭配多种食材 ， 保留了食物大部分的味道 ， 能增加产后妈妈的食欲 ， 既能提供能量 ， 还能补充身体恢复所需的多种维生素、蛋白质和微量元素 。但煲仔饭大部分较油腻 ， 不宜大量食用 ， 建议等胃肠功能恢复良好后再考虑食用
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