晚上喝柠檬水有什么好处 晚上喝柠檬水

大家好 , 我是小北 。
昨天突发身体状况 , 一整天都处在飘飘然状态 , 起因是早起后喝的一口冰水 。

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晚上喝柠檬水(晚上喝柠檬水有什么好处)
简直太遭罪 , 我自己猜测应该就是这个原因-冰冻的柠檬水 。
平常起床后 , 我会给自己准备一杯温开水 , 洗漱完再喝下 。
昨天实在太口渴 , 水一直很烫 , 而我又特别想喝水 。想到冰箱里还有冰冻的柠檬水 , 于是猛灌了几大口 。当时是爽了 , 后续就很痛苦 。
这 , 就出事了 。
喝下去 , 没什么事情 , 没过多久 , 我发现左后腰出现酸胀的感觉 。
一开始 , 以为是自己平常坐姿不对 , 导致了腰肌劳损 。还试着去捏捏和按按 , 想以此来缓解下疲劳 , 但没什么效果 。
于是躺床上 , 打算先休息一下 。
没想到居然睡着了 , 我是有多困?离我起床才不到两个小时再次入睡成功 。
当我再次苏醒 , 时间已来到了中午十一点过 。
肚子特别胀 , 完全不想吃东西 , 总感觉肚子里面有几股真气在不停争斗 , 抢夺本就狭小的空间 , 特难受 。
而我左后腰的酸胀感也越来越严重 , 导致我根本不能坐着 , 只要一坐起来 , 整个人就不对劲 , 很自然地想躺下 。
于是我不得不 , 站一下 , 躺一下 , 轮换着操作 。
但 , 这样还是不能缓解不适之感 , 反而在下午越发严重 。
就算躺在床上 , 姿势也奇奇怪怪 , 不能平躺 , 必须要各种“扭曲”的姿势 , 才稍微好一点 。
下午三点多 , 我妈给我打电话 , 问我所在地有没有下暴雨 , 因为此刻我妈那边正是雷雨大风天气 。同一片蓝天下 , 我这边是骄阳似火 , 四十度的高温 。
接到我妈电话的时候 , 已达到难受的顶点 , 但在电话里又不能表现出来 , 怕他们担心 , 于是我强忍住难受 , 淡定自若地在电话里跟她谈论着重庆高温天气和突来的雷暴天气 , 以及最近反扑的疫情 , 并在电话里面多次嘱咐他们出门注意防范 , 少聚会 , 少去人多的地方 。
最近我老爹表现得不错 , 值得表扬 。
这波疫情没反扑前 , 每天早上都要去茶馆坐坐 , 跟老朋友喝茶摆龙门阵 , 已经成为他退休生活的一部分 。而很多老朋友 , 他们认识已超过四十年以上 , 所以每天都有动力去走一趟 。
我老爹时常挂在嘴边的一句话就是:
“有些人是见一面少一面 , 在能见的时候 , 尽量多去见见 。”
自从这次疫情出现后 , 第二天他就没再去茶馆了 。昨天听我妈说 , 他常去的那家茶馆最近也因为疫情暂时关闭了 。
希望这波疫情早日结束 , 不要波及太多地方 。
大家经过2020年 , 对新冠的认识都很深刻 , 同时防疫这块也有很大的进步 , 都知道出现状况后需要采取什么样的基本行动 , 自我做好防范措施 , 不添乱 。
只是这样反反复复 , 也不清楚什么时候才会彻底消灭疫情 。

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