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气虚吃什么补最快女人 气虚吃什么补最快

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在中医学里，血虚指体内阴血亏损的病理现象 。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等原因导致 。由于气和血的密切关系，血虚也会引起气虚，而气虚不能化生血液，又是导致血虚的一个原因 。

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气虚吃什么补最快（气虚吃什么补最快女人）
血虚的主要症状有面色萎黄、眩晕、心悸失眠等 。
推荐用药如下：
补益心脾，调理气血
1、主要成分解析：
人参、黄芪、白术、甘草补气健脾
当归、桂圆肉益气养血
茯苓、远志、酸枣仁养心安神
木香理气良药 。
2、功效主治：健脾、益气、养血、养心，用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲缺乏等症 。
3、药物性状：本品为棕黄色大蜜丸 。
4、用法用量：口服 。一次1丸，一日2次 。
5、服用禁忌：不宜和感冒类药同时服用；不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂 。
6、禁忌人群：身体壮实不虚者慎用 。
哪些人需要常备人参归脾丸？
脑力劳动者经常思虑，容易劳心伤神，经常面色萎黄、失眠、健忘，这种人应该服用人参归脾丸；面黄肌瘦的人，是因为脾胃出了问题，要么不能吃，要么吃了消化不了 。人参归脾丸可以将虚弱的脾气补起来，将胃口打开 。
健脾益气，养血安神
1、主要成分解析：
黄芪补脾益气
龙眼肉补脾气，养心血
党参、白术补脾益气
当归补心养血
茯苓、酸枣仁、远志宁心安神
木香理气健脾 。
2、功效主治：益气健脾，养血安神 。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血 。
3、药物性状：本品为棕褐色小蜜丸 。
4、用法用量：口服 。小蜜丸1次9克，一日3次 。
5、服用禁忌：忌油腻的食物 。
6、禁忌人群：外感或实热内盛者慎用 。
哪些人需要常备归脾丸？
由于思虑而导致的压力、烦恼、身体不适、吃不香、睡不好等，都是脾出了毛病 。吃不好就会导致营养不够，睡不好精神状态就差，时间一长就会成为恶性循环，会出现心跳加快、健忘、气短乏力、面色发黄等症状，这时就要用归脾丸来调理 。
归脾丸与人参归脾丸都有益气养血、健脾安神的功效 。两药的差别在于：人参归脾丸用人参，补气生血的功效比归脾丸强；归脾丸用党参，偏于补脾益气，生血功效比人参归脾丸差些 。
滋阴补血，健脾润肺
1、主要成分解析：
阿胶补血养血，滋阴润肺
黄芪、党参健脾益气，配合阿胶有气血双补的功效
熟地黄、枸杞子滋阴养血，补益肝肾
白术助脾健运 。
2、功效主治：滋阴补血，补中益气，健脾润肺 。用于久病体弱，血亏目昏，虚劳咳嗽 。
3、药物性状：本品为棕褐色的黏稠 。
4、用法用量：口服 。1次20克，早晚各1次 。
5、服用禁忌：服本药时不宜同时服用藜芦或其制剂 。
6、禁忌人群：脘腹胀痛、纳食不消、腹胀便溏者慎用 。
哪些人需要常备阿胶补血膏？
阿胶补血膏有很好的补血止血功效，可以调理月经紊乱，月经过多、过少，经期腹痛等妇科病症 。该药有利于提高体质，强身健体，旺盛精力，适合久病体虚及气血两虚所致的虚劳症患者和亚健康人群 。
平时吃哪些食物可以调补气血?
常用的补气益血食物有：山药、红薯、牛肉、红枣、胡萝卜、乌鸡、黑芝麻等 。

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