气虚吃什么补最快女人 气虚吃什么补最快( 二 )


服用此药,不宜和感冒类药同时服用 。
滋养心血,调理失眠
1、主要成分解析:
熟地黄、生地黄、墨旱莲滋补肝肾
夜交藤、鸡血藤、仙鹤草养血安神
合欢皮解郁安神 。
2、功效主治:养血安神 。主治心血不足,失眠健忘,睡眠多梦,肾虚腰酸,头晕乏力,精神倦怠等症 。
3、药物性状:本品为棕红色浓缩丸 。
4、用法用量:口服 。一次6克,一日3次 。
5、服用禁忌:如正在使用其他药品,使用本药品前请咨询医师或药师 。
6、禁忌人群:脾胃虚寒,便溏者慎用 。
哪些人需要常备养血安神丸?
因心血不足引起的失眠健忘,睡觉多梦,肾阴亏虚导致的腰酸、头晕乏力、精神疲倦等症状,需要服用养血安神丸 。
一个人血虚,有哪些症状表现?
主要表现为唇甲颜色淡白,面色无华、苍白或萎黄,头晕眼花,妇女月经量少或闭经,肢体麻木等 。
脾胃虚弱者宜在饭后服用该药,以减轻药物对肠胃道的刺激 。
这样按摩腹部可以健心脾:
坐在椅子上,把左手放在右手上,吸气、挺胸,用力往前挺出上半身,身体微微向后仰;吐气,缩胸,弯腰,双手用力往腹部压;每次20~30下,量力而行锻炼 。
养血安神小偏方:枸杞红枣鸡蛋饮
鸡蛋2个,枸杞12克,红枣8枚 。先将枸杞、红枣用水煮30
分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟 。日服2次,有养血安神的功效,可调理健忘、失眠等症 。
健脾润肺小偏方:阿胶鸡蛋汤
取阿胶小碎块5~10克,用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量
调味服用,每日晨起服用1次,可调理脾肺,治虚劳咳嗽 。
治疗失眠小偏方:百合粳米粥
【气虚吃什么补最快女人 气虚吃什么补最快】生百合100克,粳米100克,洗净,加水1000毫升,煮至米烂粥成 。日服两次,可调理因心血不足导致的虚烦失眠 。

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