心神不宁怎么办 四种方法帮你有效缓解


心神不宁怎么办 四种方法帮你有效缓解


1、锻炼身体
2、多喝点热水、促进消化
3、旅游
【心神不宁怎么办 四种方法帮你有效缓解】4、多聊天、倾诉

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