1、练习发“气泡音” 。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音” 。“气泡音”是一种很好的开嗓方式 。
2、练习“饶舌” 。闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周然后在逆时针转5周 。通过练习，可以增强舌头的力量 。
【如何练声唱歌技巧和发声方法 练习发声的方法窍门】3、概括为“提、打、挺、松” 。“提”就是提笑肌，“打”是指打牙关，“挺”是指挺软腭，“松”是指松下巴 。提笑肌，刚开始的时候练习微笑，以后会形成习惯；打牙关，张开嘴让牙关完全打开，坚持一会，会感觉到酸疼，然后保持说话的时候后齿不闭合；挺软腭，感觉就像打哈欠一样，软腭完全被撑起来，并且要一直保持这个状态；松下巴，下巴要完全放松，可以左右摇动下巴来帮助放松 。通过练习，可以帮助你打开口腔，练习口腔共鸣 。
4、练习“胸腹式联合呼吸法”，双腿叉开，与肩平行，两手掐腰，吸气呼气，感受到腰部的变化，快吸慢呼，慢吸快呼，反复练习 。这样可以练习你的气息 。
5、接下来是发声，先发简答的“啊”，短音的“啊”和长音的“啊”，进行5-6次，以进行开嗓练习，然后练词语，比如“山河美丽”、“祖国伟大”来练习调值 。
6、练习绕口令，特别要强调的是，在练习绕口令的过程中，不要单纯追求速度，一定要把每一个音发饱满 。练习绕口令可以采用逐字、逐词、逐句渐进练习 。
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